在忙碌的生活中,学会几道简单又美味的家常菜,无疑能提升生活的幸福感。今天,就让我这个烹饪小能手,带你快速掌握20道家常菜的制作技巧,让你轻松成为厨房里的达人!
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 鸡胸肉切丁,用生抽、老抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,放入鸡丁翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
- 放入炸好的花生米,加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀即可。
2. 地三鲜
食材:土豆、茄子、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉
步骤:
- 土豆、茄子、青椒切块,葱姜蒜切末。
- 土豆块焯水煮至半熟捞出。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入土豆块、茄子块、青椒块翻炒。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
3. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、胡萝卜、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 猪肉切丝,用生抽、老抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入肉丝翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜末和木耳、胡萝卜丝翻炒。
- 加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
4. 酸辣土豆丝
食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐、淀粉
步骤:
- 土豆切丝,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入土豆丝翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
5. 红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮、香叶
步骤:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入五花肉块翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮、香叶调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 最后收汁即可。
6. 糖醋里脊
食材:猪里脊肉、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 猪里脊肉切片,用生抽、老抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,放入肉片翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜末炒香。
- 加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
7. 清炒时蔬
食材:任意时令蔬菜、葱姜蒜、盐、油
步骤:
- 蔬菜洗净切片。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入蔬菜翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
8. 酸菜鱼
食材:草鱼、酸菜、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉
步骤:
- 草鱼去骨切片,用盐、淀粉腌制10分钟。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入酸菜翻炒至出香。
- 加入草鱼片,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 最后收汁即可。
9. 番茄炒蛋
食材:鸡蛋、番茄、葱姜蒜、盐、油
步骤:
- 鸡蛋打散,番茄切块。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入番茄块翻炒至出汁。
- 加入鸡蛋液,快速翻炒均匀。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
10. 鱼香茄子
食材:茄子、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 茄子切条,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入茄子条翻炒至表面微黄。
- 加入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
11. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、葱姜蒜、盐、油
步骤:
- 西兰花洗净切块。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入西兰花翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
12. 酸辣土豆片
食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐、淀粉
步骤:
- 土豆切片,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入土豆片翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
13. 番茄炖牛腩
食材:牛腩、番茄、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮、香叶
步骤:
- 牛腩切块,焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入牛腩块翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮、香叶调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 最后加入番茄块,炖煮10分钟。
- 收汁即可。
14. 酸辣土豆丝
食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐、淀粉
步骤:
- 土豆切丝,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入土豆丝翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
15. 番茄炒蛋
食材:鸡蛋、番茄、葱姜蒜、盐、油
步骤:
- 鸡蛋打散,番茄切块。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入番茄块翻炒至出汁。
- 加入鸡蛋液,快速翻炒均匀。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
16. 鱼香茄子
食材:茄子、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 茄子切条,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入茄子条翻炒至表面微黄。
- 加入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
17. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、葱姜蒜、盐、油
步骤:
- 西兰花洗净切块。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入西兰花翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
18. 酸辣土豆片
食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐、淀粉
步骤:
- 土豆切片,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入土豆片翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
19. 番茄炖牛腩
食材:牛腩、番茄、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮、香叶
步骤:
- 牛腩切块,焯水去血沫。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入牛腩块翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、八角、桂皮、香叶调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 最后加入番茄块,炖煮10分钟。
- 收汁即可。
20. 酸辣土豆丝
食材:土豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐、淀粉
步骤:
- 土豆切丝,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香。
- 加入土豆丝翻炒至断生。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
学会这些家常菜的制作技巧,相信你一定能在厨房里大展身手,为家人和朋友带来美味佳肴!祝大家烹饪愉快!